Δευτέρα, 21 Μαΐου 2012

ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΗ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ!!!

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

  • 1/2 λίτρο κρύο νερό
  • 25 γραμμάρια φρέσκος βασιλικός

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Βάζουμε σε ένα μικρό κατσαρολάκι το νερό και το βασιλικό και τα αφήνουμε να βράσουν με κλειστό καπάκι σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά περίπου. Το αφήνουμε να κρυώσει, το σουρώνουμε και το αποθηκεύουμε σε ένα γυάλινο μπουκάλι.








Διευκρινήσεις
  • Ο βασιλικός έχει υπνωτικές και κατευναστικές ιδιότητες.
  • Προτείνω να πιείτε τρία με τέσσερα ποτήρια του αφεψήματος κατά τη διάρκεια μίας ημέρας κατά την οποία έχετε αγχωθεί για κάτι που θα γίνει την επομένη και δεν μπορείτε να κοιμηθείτε.
  • Σε περίπτωση που το άγχος σας είναι πολύ μεγάλο ξεκινήστε να πίνετε το αφέψημα λίγες ημέρες πριν.
  • Σε περίπτωση κάποιας αλλεργίας μην πιείτε το αφέψημα.

4 σχόλια:

  1. Kαλως σε βρηκα!πολυ χρησιμες οι συμβουλες σου και οι συνταγες !Και το πλεξιμο ειναι ανγχολυτικο!!Δεν ειναι δυσκολο να μαθεις!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Ευχαριστώ πολύ!Ελπίζω να σου φανούν χρήσιμες!Όσο για το πλέξιμο το έχω ξανακούσει αυτό και σκέφτομαι σοβαρά να το αρχίσω!Καλή μας συνέχεια λοιπόν!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. Με το γιο μου τελευταία είμαστε σε εμπόλεμη κατάσταση. Μου φαίνεται ότι θα χρειαστώ πολλά ποτήρια βασιλικού για να ηρεμήσω!Χάρηκα που σε γνώρισα και από κοντά!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. Ελπίζω πραγματικά να σε βοηθήσει ο βασιλικός...Ίσως αν χαλαρώσεις θα ηρεμήουν λίγο τα πράγματα...Θα χαρώ αν βοηθήσω πάντως!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή